身体は、皮一枚でつながっている

この前お話した指に大けがをした友達の話です。
指をけがした話

傷もだいぶ治ってきたので、通っていたホットヨガに復活しました。

けがした指をつかなければいいだろう思いながらとポーズをとります。

ヨガですからいろいろなポーズをとります。

 

しかし、どんなポーズをとってもケガした指の傷が引っ張られていたいのです。

とっても痛いのです。

えーん！痛いよー！と思いながらポーズをとります。

 

それでこう思いました。

「身体は、皮一枚でつながっている」

 

教えてあげる

人間の身体は、皮一枚でつながっている

 

教えてください

効果的なヨガのポーズ