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筋トレすると気分が晴れるのは本当だった!

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私の友達は、恐妻家です。

 

朝から奥さんの機嫌が悪く、腹が立ったり、落ち込んだりしています。

仕事に差し障るほどです。

それが、筋トレをしたら簡単にスッキリして、

機嫌よく仕事ができるようになったのです。

 

 

    • 目次

恐妻家とは

以下、 ウキペディアより

恐妻家(きょうさいか)とは、妻に頭の上がらない、妻を恐れる夫の事。

以上、引用終わり。

 

私の友達は、恐妻家です。

奥さんが大好きなのです。

なので、奥さんの機嫌が悪いと気分が塞ぎます。

 

仕事にも差し支えます。

仕事のノリが悪くなるのです。

 

それが、今日は奥さんは朝から機嫌が悪いのです。

 

ことの起こりとは!

昨日、家に帰るのが遅かったのです。

仕事が長引いたのでず。

連休明けで、事務が溜まっていて帰ったら10時過ぎです。

それから、メールをチェックしたり、ネットで勉強をしたりしていました。

 

お風呂にもなかなか入りませんでした。

 

でも、機嫌が悪いのは、お風呂になかなか入らなかったせいではありません。

 

本当は、早く帰ってきてもらってほしかったのです。

 

奥さんは、ゴミがとっても多かったので手伝ってほしかったのです。

でもそれができなかったのです。

奥さんは、一人で一生懸命ゴミ出しをしたのです。

 

それで、疲れたのと、重いものを運んだので筋肉痛になったのです。

 

そのせいで、今朝から、すこぶる機嫌が悪いのです。

 

今日は、仕事が手につかない!

私の友達は、朝から憂鬱です。

仕事をする気が出ません。

ちょっとため息を着いています。

事務効率もすこぶる悪そうです。

文章も頭に入ってこなくて同じところをぐるぐる読み直しています。

午前中は、このままでしょうか?

 

いきなり解決しました!その方法は!

ところが、事態は、いきなり解決したのです。

その方法は、簡単なことでした。

 

私の友達は、気分転換に、湯沸室にお茶をしにいきました。

お茶が終わっても、気分が優れません。

予想外の方法が解決策となりました。

そこで、気分転換にスクワットを100回しました。

 

ちょっとだけきつい運動です。

 

すると、血の巡りが良くなったのか、何なのか、

悩んでいた気持ちがスッキリしました。

 

はっきり行って、もうどうでも良くなったのです。

気分が思いっきり、晴れました。

 

それから、仕事がノリノリになり、

効率が抜群に上がったのは言うまでもありません。

 

まとめ

今回は、奥さんの機嫌が原因で、私の友達は、落ち込んでしまいました。

他の原因で落ち込むことがあると思います。

そんな時、ちょっと気分転換にちょっときつめの運動をするとあっけなく治ります。

みなさんもお試しあれ。

 

それから、こんな時は、奥さんに何かおみやげを買って帰ったらどうでしょうか。

 

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